Как не сойти с ума, работая из дома на самоизоляции.

25 Просмотров

Возможно, вы и до коронавируса работали из дома и уже привыкли к таким условиям, но некоторых только недавно перевели на удаленную работу. Дистанционная работа во время карантина имеет как преимущества, так и недостатки. В этой статье мы рассмотрим положительные и негативные стороны удаленной работы в период самоизоляции, а также способы преодоления отрицательных сторон. 

Плюсы удаленной работы

Для негосударственных компаний работа во время карантина возможна только в домашних условиях. Сильнее всего от этого могут пострадать экстраверты, которые жить не могут без общения. Тем не менее у всего есть свои плюсы.

У дистанционной работы во время карантина они такие:

  1. Отсутствие контактов с нежелательными людьми. Этот плюс является самым главным для интровертов. Удаленная работа на время самоизоляции позволит вам избегать раздраженных и напряженных людей как в общественном транспорте, так и просто на улице.
  2. Экономия времени и денег. Работа в карантин избавит вас от долгих утренних сборов, а также долгой дороги на работу. Помимо этого, вам не нужно будет тратить деньги на общественный транспорт или платить за бензин.
  3. Больше времени на себя и близких. Время, которое вы раньше тратили на поездки на работу, вы можете потратить на свою семью, себя и свои увлечения. 
  4. Удобство и комфорт. Работа во время карантина не обязывает вас носить офисную одежду. Вы спокойно можете укутаться в теплый плед и работать в кресле или диване. Но! Помните, что нельзя переусердствовать с комфортом, ведь ваша продуктивность при такой работе может упасть. 

Минусы удаленной работы

Оценив все плюсы, кажется, ну это ли не идеальный вариант работы? Для кого-то это действительно так, но есть те, кому тяжело справляться с такими переменами. Начиная работать удаленно, можно столкнуться с несколькими проблемами:

  • Потеря навыков общения. После долгого отсутствия живого общения с людьми, вам все труднее и труднее будет понимать людей. Даже если вы живете с кем-то, то отсутствие общения с новыми людьми может сыграть с вами злую шутку. 
  • Вы сходите с ума от одинакового вида вашей квартиры. Каждый день вы будете видеть одно и то же. Ваш рабочий стол, кровать, кухня. И так по кругу. 
  • Прокрастинация. Когда у вас нет необходимости тратить время на сборы и дорогу, вы можете тратить их на что угодно. К сожалению, некоторые люди тратят их на бесполезный просмотр социальных сетей или просто дольше спят. 

Как с этим справиться? 

  1. Общение — наше всё. Для того, чтобы не терять навык общения, рекомендуется почаще общаться с людьми по видеосвязи. Полезным будет проводить совещания в любом приложении для конференции, например, Zoom.
    Также вы можете проводить виртуальные ланчи со своими коллегами. В основном обедая в офисе, вы едите в компании в одно и то же время. Договоритесь с коллегами не нарушать традицию. Просто перенесите трапезу в формат видеосвязи. Помимо тренировки навыков общения, таким методом, вы проведете профилактику депрессии. 
  2. Работаем с пространством. Сначала решите проблему с рабочим местом. Организуйте свое рабочее пространство, в котором будет всё необходимое: ноутбук, блокнот, ручка, чашка кофе и так далее. Не стоит работать на кровати, полу или в сан. узле. Разделяйте работу и отдых. В нерабочие часы можете попробовать организовать перестановку в квартире. Переставьте кровать или шкаф и так вы ощутите себя, как будто в новом месте. 
  3. Боремся с нежеланием что-либо делать. Для того, чтобы перестать прокрастинировать, продумайте себе план на день, в который будет включено обучение. Ученые уже давно выяснили, что при получении новой информации — мы проводим профилактику прокрастинации. Во время самоизоляции такое состояние может случаться достаточно часто и быть предвестником депрессии. 

Надеемся, что вы не столкнетесь с проблемами удаленной работы. Стоит понимать, что нет ничего плохого в удаленной работе. К тому же если верить статистике, то число дистанционных работников растет во всем мире. 

Ставьте свои реакции на нашу статью ниже 🙂

Отреагировать
Лайк Любовь Ха-ха Ого Печаль Злюсь
111

Рекомендуем прочитать:

Недобросовестные клининговые компании

64 Просмотров Выбор клининговой службы — непростая задача, ведь сегодня множество компаний спешит предлагать свои услуги. Как не запутаться в…

10 лайфхаков, которые облегчат процесс уборки

122 Просмотров 1. Значительно сэкономить время поможет следующее: натяните на корзину для мусора сразу несколько мешков. После использования верхнего вы…

Как очистить хромированное покрытие

280 Просмотров Вы взаимодействуете с хромированными поверхностями чаще, чем могли бы подумать. Краны, смесители, полотенцесушители, ручки дверей, элементы декора, части…
Профи

Создание санитарных норм перед обработкой — уборка помещения и демонтаж конструкций (при необходимости).

Обработка помещения до полного уничтожения насекомых. Установка химической и механической блокады (установка сеток на вентиляцию, запенивание щелей и так далее).

Проведения клининга после дезинсекции и химчистка всей мягкой мебели.

Стандарт

Обработка помещения в том количестве раз, которое необходимо до полного уничтожения насекомых.

Помимо этого, мы предлагаем профилактический выезд, уже после того, как все насекомые ушли.

В этот тариф входят более глубокие рекомендации после дезинсекции и установка химической и механической блокады (Установка сеток на вентиляцию, запенивание щелей и так далее).

Базовый

Разовая обработка помещения от любого вида насекомых.

В тариф входит предварительный глубокий анализ помещения для выявления очагов заражения.

После обработки предоставляются рекомендации для повышения эффективности дезинсекции.

Квартира и дом
Коммерческие объекты

Дополнительные услуги

Удаление шерсти
Вычистим все поверхности от шерсти животных

+10%
Удаление трудных пятен
Тщательно очищаем самые стойкие пятна

+20%
Сушка
С помощью технического фена

+40%
Заехать за ключами
Заберем и доставим ключи от автомобиля

300 руб

Дополнительные услуги

Удаление запаха
Убираем неприятный запах из салона

+30%
Удаление трудных пятен
Тщательно очищаем самые стойкие пятна

+20%
Сушка
С помощью технического фена

+40%
Заехать за ключами
Заберем и доставим ключи от автомобиля

300 руб
Удаление шерсти
Вычистим все поверхности от шерсти животных

+10%

Дополнительные услуги

Мытье холодильника
Очистим холодильник снаружи и внутри, уберем неприятный запах

350 руб
Дезинфекция воздуха
Обработаем помещение от вирусов

+30%
Мытье духовки
Тщательно отмоем снаружи и внутри, уберем неприятный запах

400 руб
Стирка
Аккуратно отстираем ваши вещи

150 руб/кг
Глажка
Погладим и аккуратно сложим вещи

250 руб/кг
Уход за обувью
Почистим, восстановим и уберем неприятный запах

300 руб (за пару)

Ваш приз:

-10% на уборку квартиры

Просто назовите
промокод оператору

YBORKA10

Быстрая заявка

Напишите нам

Задайте свой вопрос

Хочу у Вас работать

Перезвоните мне